Massaggio Giapponese ai Castelli Romani ” Esmeralda “

Antica arte giapponese antirughe e rassodante, effetto lifting naturale, allevia le emicranie, rilassa ed elimina i sintomi dello stress, attenua il dolore della mascella comune (ATM).

Ornella Torricelli – associazione Esmeralda.

Corso Kundalini Yoga:

È una disciplina completa che include il respiro, le posture, il suono, il canto e la meditazione
Verranno insegnate tecniche di facile apprendimento e comprensione. Lo yoga è accessibile a tutti si può iniziare a qualsiasi età e si occupa dell’ essere umano e del suo benessere psicofisico. Rafforza la colonna vertebrale, riduce lo stress rende la muscolatura elastica.

Corso Danza Orientale “del ventre”:
La gioia di muoversi corpo e mente entrano in armonia. Per danzare da sole o in gruppo, non c è limite di età, allevia tutti i dolori muscolari.