Psicoterapeuta Monteverde Roma – Daniela Benedetto

Psicoterapeuta Monteverde Roma, Daniela Benedetto, nasce a Roma e svolge la propria attività da oltre 25 anni.
Si laurea con lode in Psicologia.
E’ specializzata in Psicoterapia ad indirizzo Analitico Transazionale
perfezionata in:
Psicologia clinica e test psicodiagnostici
Mediazione familiare,
Processi di Genitorialità Adottiva
E’ istruttore Senior di Mindfulness.
A riguardo può essere consultato il –> Curriculum
I campi di applicazione sono sia in ambito individuale che in coppia o in gruppo.
Le metodologie usate le seguenti:
La psicoterapia: individuale, di coppia o in gruppo
Le consulenze: familiari e di coppia nonché ovviamente quelle individuali.
I percorsi sulla Genitorialità.
La genitorialità Adottiva
La Mindfulness

Cos’è la Mindfulness:

Mindfulness significa prestare attenzione, in un modo particolare:
con intenzione, nel momento presente, in modo non giudicante (Jon Kabat-Zinn)
La Mindfulness e’ efficace per risolvere o ridurre gli stati di tensione, ansia, attacchi di panico, insonnia, le ricadute depressive, le problematiche legate ai pensieri ricorrenti o dubitativi, la disistima, insicurezza, le problematiche legate alla assertività ad esempio nell’ambito lavorativo ed in genere migliora e risolve i problemi legati alla disattenzione e alla agitazione. Inoltre affronta tutte le problematiche fisiche legate allo stress, quali l’ipertensione, il diabete, problemi digestivi, cefalee e altro ancora oltre ad essere efficace per curare stati dolorosi dovuti a problematiche fisiche ad es. acufeni, problemi articolari ecc
Si svolge secondo il Protocollo ideato e sperimentato da J. Kabat Zinn composto di 8 incontri settimanali, ciascuno della durata di 2 ore e mezza più un intensivo di una giornata.

Daniela Benedetto, Psicoterapeuta Monteverde Roma

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