Psicologo Cagliari – Anna Rita Lai, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Sardegna al n. 1452; specializzata in Psicoterapia ad indirizzo Bionomico-autogena presso il “Formist” di Cagliari e abilitata all’esercizio della Terapia EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing) presso l’associazione EMDR Italia, con il Prof. Roger Solomon.
Rivolgersi allo psicologico può essere utile nel caso di una crisi temporanea, per favorire una crescita interiore personale, per delle esigenze di orientamento, per raggiungere una migliore consapevolezza di sé, degli altri e del proprio contesto familiare, sentimentale, sociale, lavorativo o scolastico.
Scultz infatti, fondatore della psicoterapia bionomica, ritiene che, “come un giardiniere che ripulisce dagli intralci il giardino, è possibile rimuovere gli ostacoli che impediscono il vero sviluppo individuale”. In ogni persona è presente un nucleo “sano”; compito del terapeuta sarà quello di farlo emergere e sviluppare, “eliminando” ciò che lo intralcia.
Andare dallo Psicologo non vuol dire dunque essere “svitati” o “diversi”, ma al contrario, significa prendersi cura della propria salute mentale, che va di pari passo con quella fisica, migliorando notevolmente la qualità della propria vita.
Con professionalità e massima riservatezza, svolgo l’attività clinica privata presso lo studio specialistico di Assemini (Ca) offrendo :
Consulenza individuale, finalizzata a conoscere la persona, definire il problema e individuare gli strumenti per affrontarli; Sostegno psicologico e Psicoterapia individuale negli adolescenti e adulti.
Mi occupo delle seguenti problematiche:
- Ansia generalizzata, Attacchi di panico, Fobie, Ossessioni
- Depressione
- Disturbi alimentari
- Difficoltà relazionali
- Stress legato a particolari eventi di vita (nascite, separazioni, lavoro, malattie, traumi, lutti) o qualsiasi altro disagio di natura psicologica e psicosomatica
Servizi e strumenti utilizzati:
- Colloquio psicologico
- Sostegno psicologico
- Psicoterapia
- Training autogeno
- Distensione immaginativa
- E.M.D.R.
Le consulenze vengono svolte nel rispetto del codice deontologico e della legge sulla privacy.
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